Velvære kan komme i mange former og størrelser, fordi i bund og grund handler det om den individuelle oplevelse af, hvordan krop og sjæl opnår ro og tilfredshed. Der findes nogle helt oplagte og klassiske bud, og så findes der nogle alternativer, som faktisk for mange gør en god ting, selvom det er mindre typisk. Vi giver dig her 4 måder, hvorpå du kan opnå komplet velvære. Få en jacuzzi i hjemmet Hvis du gerne vil opnå velvære derhjemme, findes der særligt en meget simpel metode ...

En investering i sig selv er aldrig spildt – en investering i sig selv er en investering i livet. Mange mennesker må opleve at føle sig hæmmet af sit bevægelsesapparat, og det kan være svært, at se hvordan man kommer på fode igen. Smerter kan være en stærk begrænsning både i fritiden såvel som på arbejdet. Det kan være en begrænsning, som både tager på en fysisk og psykisk: en begrænsning som holder en tilbage fra at gøre det, som man ønsker. Der findes et ...